A veces, lo que más necesitas es alguien que escuche sin juzgar. En ACOTAR puedes encontrar más personas como tú.
Nadie debería tener que luchar solo
¿Estás cansad@ de sentir que no hay espacio para hablar lo que te pasa? La terapia privada es costosa, lo público tarda, y lo emocional suele quedar de lado.
ACOTAR te ayuda a comunicarte con expertos si tienes dificultades y compartir con otros que viven situaciones similares.
ACOTAR es un espacio de terapia grupal guiado por profesionales. Aquí puedes hablar sin miedo, aprender herramientas útiles y encontrar una comunidad que te acompaña. Todo, a un costo accesible.
En ACOTAR puedes:
– Expresar lo que sientes sin ser juzgad@
– Acceder a terapia continua sin preocuparte por el costo
– Aprender técnicas para manejar tus emociones
– Conectarte con otras personas que entienden tu proceso
– Sentirte parte de una comunidad que te apoya
Camina hacia la plenitud guiad@ por profesionales
La salud mental puede afectarnos negativamente a todos de vez en cuando. Sin embargo, la buena noticia es que si tienes dificultades, no tienes que luchar sol@.
Hoy en día, el tratamiento eficaz de los problemas de salud mental hace posible la recuperación. Nosotros brindamos tratamiento de salud mental especializado en terapia grupal, guiado por psicólogos profesionales. Esto puede ayudarte a encaminarte hacia un futuro positivo y satisfactorio.
Testimonios
“ACOTAR ha sido desde hace seis años, junto al tratamiento médico, un pilar muy importante en mi recuperación. Infinitamente agradecida por la noble labor de sus excelentes terapeutas.”
“ACOTAR me brindó apoyo y ayuda con mis problemas de ansiedad y estrés. Ellos cuentan con profesionales capacitados en sus sesiones grupales. He logrado mejorar mi vida por completo.”
“ACOTAR es un lugar donde soy escuchado y me enseñan herramientas para el manejo sano de mis emociones”
“ACOTAR para mi ha sido de gran ayuda, un lugar donde desde el primer día que llegué sentí un recibimiento muy positivo, un espacio donde se puede hablar libremente sin temor a ser juzgado, en cada sesión se comparten técnicas, y se da seguimiento para verificar que las mismas estén funcionando.”
“ACOTAR llegó a mi vida en momentos en que yo estaba confundida, sin orden en mis pensamientos y acciones. Hoy después de haber pasado por una etapa complicada, creo que estoy estable, bien medicada, viviendo la vida sin crisis y bien gracias a Dios.”
Deja que tu voz sea tan fuerte como tu corazón
Las personas que enfrentan desafíos relacionados a la salud mental necesitan coraje, amor y apoyo para vivir una vida plena. ACOTAR tienen objetivo de animar a las personas a identificar problemas y buscar ayuda, también crear un espacio seguro para compartir experiencias y proporcionar recursos que hagan que obtener ayuda sea más accesible.
Juntos, podemos lograr esto. Pero necesitamos tu ayuda para mejorar nuestros servicios y llegar a más personas y comunidades.